Vergetures

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Les vergetures sont impopulaires chez les femmes, mais elles ne peuvent malheureusement pas être évitées. Heureusement, il existe quelques astuces pour favoriser la décoloration des vergetures après la naissance. Bien que la peau du visage soit souvent plus fraîche et plus lisse pendant la grossesse, elle est très différente dans les régions cachées. Les serpents, les cuisses, les seins et les fesses peuvent former de fins raidisseurs en forme de serpent entre le quatrième et le sixième mois - les soi-disant vergetures.

Une femme enceinte sur deux est touchée

Une femme enceinte sur deux a cette faiblesse de tissu conjonctif, qui apparaît souvent même avant la grossesse dans les parties du corps, qui sont par exemple renversées dans le cadre d'un régime alimentaire caractérisé par de plus grandes fluctuations de poids et de taille: il s'agit souvent des cuisses ou des bras, des seins ou de l'abdomen. Ce que l’œil n’apprécie pas est le résultat d’un corps utile.

Cause des vergetures

Pendant la grossesse, le tissu conjonctif est fortement sollicité par la prise de poids et l'élargissement de la taille. Par conséquent, il se développe automatiquement avec elle. Les fibres de tissu conjonctif faible contenant du collagène ne résistent pas toujours à ce processus. Aux endroits particulièrement stressés du corps, ils se déchirent, laissant des traînées rouge bleuâtre qui s'estompent après la naissance. Des restes de degrés variés restent des cicatrices argentées et chatoyantes.

Massage régulier contre les vergetures

par Prévenir les vergetures Au début de votre grossesse, vous devriez masser régulièrement votre poitrine, votre abdomen, vos fesses et vos cuisses. Par des mouvements circulaires, en pétrissant et en arrachant la circulation sanguine est favorisée et renforce l'élasticité du tissu.

Pour un massage avec cueillette, saisissez doucement les petites zones de la peau avec votre pouce et votre index, soulevez-les doucement et relâchez-les. Cela vous prendra environ cinq minutes par jour. Et si vous y pensez toujours avant de vous endormir? Beaucoup de femmes jurent que les massages à usage régulier (au moins deux fois par semaine, de meilleure qualité tous les jours) conduisent au succès.

Cependant, il y a aussi des femmes chez qui la faiblesse du tissu conjonctif est améliorée par les massages, mais des vergetures se produisent néanmoins. À partir du neuvième mois chez toutes les femmes, seul un massage très doux de la région abdominale est recommandé car des attaques de massage trop fortes peuvent provoquer des contractions.

Même une douche chaude est bénéfique pour la circulation sanguine et le métabolisme de la peau. En outre, il est possible de prendre soin des régions en danger en prenant une douche avec une débarbouillette de massage spéciale. Terminez toujours les procédures de douche chaude en alternance avec un casting froid.

Pour plus de soutien

Pour renforcer les tissus conjonctifs, les pharmacies proposent des huiles de massage spéciales. La plupart d'entre eux contiennent des acides gras insaturés tels que l'huile d'amande, l'huile de jojoba, l'huile de germe de blé et l'huile de tournesol. Dans certains produits, l'huile de fleur d'arnica, de carthame ou de centella asiatica. Outre les ingrédients actifs à base de plantes, la majorité des produits contiennent du silicium ou de l'hydroxyproline.

Enrichi en pétales d'orange et de rose, il existe également des produits pour les nez sensibles "enceintes". Veuillez noter, cependant, lors de l'utilisation d'huiles de massage, que vous n'utilisez plus votre gynécologue une semaine avant un rendez-vous pour une échographie, car la qualité de l'examen en souffre autrement.

Vos seins peuvent également être soutenus par un soutien-gorge bien ajusté. Même une alimentation équilibrée peut réduire les effets des étirements. Dans tous les cas, un festin conscient pendant la grossesse est important car davantage de substance cellulaire est construite. Par conséquent: consommez beaucoup de vitamine C, de vitamine E et de protéines, elles fournissent de l’élasticité, stimulent le renouvellement cellulaire et le flux sanguin.

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Vidéo: À Savoir n26 : Les vergetures. Mon histoire et mes solutions ! (Octobre 2020).

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