Aromathérapie - Guérir à travers les huiles

Pin
Send
Share
Send
Send


contenu de l'article

  • Aromathérapie - Guérir à travers les huiles
  • Huiles essentielles - qualité et application
  • Aromathérapie - Conseils pour l'auto-thérapie

Une odeur peut nous ramener dans le temps et évoquer des souvenirs qui déclenchent le bonheur. En tant que pilote important dans nos vies, l'odorat peut également être utilisé d'une autre manière. Influencé par les parfums, il favorise le bien-être et la santé. Les huiles essentielles sont les messagers. La plupart des gens apprécient le parfum apaisant de la lavande ou un massage à l'huile de baume. Beaucoup confirment l’effet soulageant les maux de tête de l’huile de menthe poivrée sur les tempes. Les médecins recommandent pour les bains de maladies des champignons de la peau, auxquels sont ajoutées quelques gouttes d’huile de théier.

Soigner grâce aux huiles essentielles

Nous parlons d'aromathérapie, qui confie désormais à de plus en plus de médecins et de scientifiques un rôle important dans la thérapie holistique. L'aromathérapie n'est pas une nouvelle branche de la médecine alternative et bien plus que l'allumage d'une lampe à parfum.

Les huiles essentielles sont utilisées sous forme de bains complets ou partiels, sous forme de compresses et d'enveloppements, pour inhalation, sous forme d'huile de massage ou de médicaments. La pureté et la qualité de l'huile jouent ici un rôle majeur.

La longue histoire de l'aromathérapie

Depuis des millénaires, on utilise les essences parfumées de plantes. Le traitement des arômes remonte aux anciens Égyptiens et Grecs, mais aussi aux Aztèques, aux Incas et au Tibet des parfums connus pour la guérison des malades. L'aromathérapie a atteint son apogée au Moyen Âge. Surtout, les monastères ont planté des jardins d'herbes aromatiques.

Au 17ème siècle, différents parfums ont été utilisés pour améliorer la résistance aux infections. Même les hôpitaux utilisaient des parfums comme le romarin. Dans ce contexte, la phytothérapie (grec: phyton = plante) doit encore beaucoup de connaissances à la médecine, ce qui profite également à l'industrie pharmaceutique moderne.

Les racines anciennes peuvent également être trouvées dans divers documents de «l'Extrême-Orient», où les plantes étaient utilisées il y a déjà 5 000 ans. À l’époque moderne, le triomphe des huiles essentielles a commencé après 1900 avec les travaux du chimiste français René-Maurice Gattefossé, qui a donné à cette branche de la médecine des plantes le nom d’aromathérapie. Dr. Jean Valnet a découvert les propriétés curatives des huiles végétales lors du traitement de blessés au cours de la Seconde Guerre mondiale.

Domaines d'application de l'aromathérapie

En plus des indications médicales, les arômes sont également utilisés dans l'environnement du bien-être et des cosmétiques pour une application interne et externe. "Il y a un effet détectable dans de nombreux domaines, et même dans les cliniques, l'aromathérapie est utilisée en physiothérapie depuis des décennies", a déclaré Hanns Hatt, professeur à l'Université de la Ruhr à Bochum.

Comment fonctionnent les huiles essentielles?

Les huiles essentielles sont des parfums qui sont stockés en quantités différentes sous forme de minuscules gouttelettes d'huile dans les parties de la plante (fleurs, coquillages, fruits, racines, feuilles). Comme son nom l'indique (éthéré), les huiles sont facilement volatiles. Selon votre choix, les huiles essentielles naturelles stimulent, ont un effet harmonisant ou calmant.

L'effet des huiles dure plus longtemps que la "perception consciente" par le biais de l'odorat, comme cela se fatigue après environ 15 minutes. Les huiles essentielles agissent directement sur le cerveau, en influençant divers mécanismes mentaux, émotionnels et physiques que nous contrôlons sans que nous en prenions conscience.

Les huiles essentielles sont réellement pour l'auto-protection

L'effet cicatrisant des huiles est lié aux stratégies des plantes contre les parasites. Les feuilles et les fleurs des plantes contiennent notamment des huiles essentielles pour l'autoprotection contre les bactéries ou les champignons et pour attirer les insectes utiles.

Entre autres choses, le "Pacific Institute of Aromatherapy" de San Francisco étudie avec succès les effets de ces huiles depuis de nombreuses années. Ce sont les monoterpènes contenus dans la plupart des huiles qui pénètrent facilement à travers les membranes cellulaires et peuvent être détectés dans le sang après seulement quelques minutes.

Par exemple, ils sont absorbés par la peau dans un bain complet et inhalés par les voies respiratoires. Cependant, ils peuvent également être utilisés sous forme de compresse, pour des massages, en infusion de sauna ou dans des lampes à parfum.

Etudes d'efficacité thérapeutique

Certaines études cliniques ont montré l'efficacité thérapeutique des huiles essentielles, telles que les huiles d'eucalyptus, de menthe poivrée ou de lavande. Dans l’ensemble, toutefois, le nombre d’études réalisées est faible.

Le professeur Hatt explique que le manque de données scientifiques précises est dû au fait que les huiles essentielles ne sont pas facilement comparables car elles sont soumises à des variations de composition chimique.

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


Загрузка...

Catégories Populaires