Conseils pour une belle peau 11-20

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  • Conseils pour une belle peau 1-10
  • Conseils pour une belle peau 11-20
  • Conseils pour une belle peau 21-32

11. La vitamine C tonifie la peau

La peau tendue se remet en forme avec de la vitamine C. Contenue dans des crèmes, elle stimule la formation des fibres de collagène de la peau et stimule également le métabolisme cellulaire.

12. Huile de théier contre les impuretés

L’huile de théier (d’Australie) en solution à environ 5% contient un puissant désinfectant et combat les boutons. Après au moins deux à trois jours, l'amélioration devrait être visible.

13. Méfiez-vous des régimes extrêmes

Les fluctuations extrêmes du poids corporel affectent également les fibres élastiques de la peau. Les massages, les sports et les soins du corps peuvent empêcher cela. Les fluctuations de poids jusqu'à deux kilos, cependant, sont sans danger.

14. humidité pour la peau grasse

Avec une peau grasse, il y a une surproduction de sébum. Il faut donc veiller à ce que la peau soit très humide, sans apport de graisse. Les hydrogels légers ou un fluide sans huile conviennent particulièrement aux peaux grasses.

15. Massage du visage pour une meilleure circulation sanguine

Avec seulement quatre poignées, chacune utilisée pendant 20 secondes, d'excellents résultats peuvent être obtenus. Une crème nutritive est très bien adaptée pour combiner la crème avec un massage apaisant.

  1. À l'aide des deux paumes, étalez le nez, les joues et les oreilles.
  2. Répandre le front avec l'index, le majeur et l'annulaire depuis la racine du nez en partant de la racine du nez jusqu'à la racine des cheveux.
  3. Tracez des demi-cercles autour de la bouche avec le majeur et l'annulaire.
  4. Peignez en travers du pont du nez et des sourcils.

16. Hydratant sur peau humide

La peau humide est gonflée et plus réceptive que sèche. Il est donc conseillé d'appliquer des hydratants dans cet état par mouvements ascendants et circulaires.

17. humidité pour la peau sèche

Les hydratants tels que les céramides, l'acide hyaluronique ou l'urée de synthèse injectent de l'eau dans la peau sèche et créent des dépôts d'humidité. Étant donné que la peau très sèche n’est pas capable de le faire seule, il est recommandé d’utiliser ce que l’on appelle des hydratants.

18. éviter les veines rouges

Si vous ne voulez pas surcharger les peaux sensibles sujettes à la couperose (grosses veines rouges), évitez les fortes baisses de température. Les zones dangereuses comprennent un sauna, un solarium et des salles climatisées. Le plaisir de la nicotine, de l'alcool et des aliments épicés devrait également être limité.

19. La vapeur rend la peau réceptive

La chaleur et la vapeur montante ouvrent les pores, rendent la peau plus réceptive et permettent aux ingrédients actifs de mieux pénétrer. Il est donc conseillé de coupler le masque facial avec un bain complet. Suivant le même principe, la peau peut également être préparée avec des compresses chaudes sur les soins. Il suffit de mettre une serviette éponge dans de l'eau chaude, de bien l'essorer et de le poser sur la peau. Répétez le processus plusieurs fois.

Astuce: Avant d'appliquer le masque, effectuez un gommage qui optimise l'absorption des principes actifs.

20. Zone du cou avec des enveloppements d'huile

À partir de 35 ans, il faut faire quelque chose de régulier pour la région du cou, souvent négligée, car la peau y est particulièrement détendue et ridée. Les enveloppements d'huile se sont révélés efficaces: mélangez trois cuillerées à thé d'huile chauffée (par exemple, huile d'amande, d'avocat, de tournesol, de germe de blé, d'olive ou d'huile de racine veloutée) avec la même quantité de miel liquide et appliquez un pinceau masquant sur la zone située entre le menton et la clavicule ,

Une fois terminé, le lot est recouvert d'un chiffon en coton humide et enveloppé dans un tissu éponge doux. Décoller après une demi-heure.

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