Signes avant-coureurs du corps

Le corps humain montre clairement ce qu'il en est pour la santé, le bien-être et le bonheur. C'est pourquoi il est encore plus important d'écouter la voix intérieure du corps et de prendre au sérieux les signaux d'alarme. Les signes typiques du corps sont présentés ici.

Premiers signes que quelque chose ne va pas

Beaucoup de gens se sont déjà familiarisés avec ces petits signaux du corps au début peu remarquables qui veulent nous avertir.

Par exemple, il y a les douleurs à l'estomac persistantes qui se sont produites tous les matins depuis ma nomination au poste de chef du département, ou les maux de tête fréquents qui affectent sensiblement votre concentration et votre bien-être. En outre, une éruption cutanée, une toux persistante ou des douleurs au dos veulent montrer que quelque chose ne va pas.

Signaux d'avertissement pour un équilibre perturbé

Heureusement, il est souvent apparu lors de la visite chez le médecin qu'aucune maladie grave ne se cache derrière les symptômes de mal de tête, de troubles du sommeil, de pincement d'estomac ou de rhume constant.

Au contraire, ces plaintes sont souvent une expression du fait que le corps, l’esprit et l’âme ne sont pas en équilibre. En d'autres termes, le stress prolongé, le stress mental, le surmenage constant ou le manque de phases de relaxation occultent le bien-être.

Le stress affecte votre santé

On sait maintenant qu’il existe un Relation entre stress et santé sont. Alors que la plupart des gens gèrent bien un certain chaos quotidien et trépidant, un stress mental persistant ou grave peut littéralement vous rendre malade.

Dans le même temps, le conflit à long terme avec les voisins peut être aussi préjudiciable pour la santé que la séparation de son partenaire ou même le sentiment de ne plus pouvoir faire face aux exigences de la vie quotidienne.

Stressé et permanent

On peut démontrer que trop de stress physique ou mental affaiblit le système immunitaire et provoque ensuite de fréquentes infections des voies respiratoires. Alors que les adultes souffrent généralement d'un rhume environ deux fois par an, de nombreux contemporains stressés en hiver ont le sentiment de ne pas être en forme.

Quand un rhume frappe le lendemain, il est temps de consulter un médecin et, bien sûr, de prendre au sérieux les signaux du corps. Beaucoup de personnes atteintes ne peuvent pas éviter de changer quelques habitudes afin que la défense de leur corps fonctionne à nouveau sans heurts.

La peau comme miroir de l'âme

Il est également tout à fait possible que la peau attire l'attention sur le stress ou le chagrin. Des discours tels que "Je me mets à la peau" ou "Je pourrais sortir de la peau" indiquent à quel point la peau et l'âme sont connectées. Il n'est pas rare que le stress mental soit la cause des imperfections.

Il existe également des liens entre certaines maladies de la peau et l'équilibre mental. Un exemple typique est l'eczéma, qui peut être exacerbé par le stress émotionnel. L'eczéma et les démangeaisons peuvent augmenter à mesure que l'âme souffre.

Les maladies de la peau sont psychologiquement stressantes

Inversement, cependant, les affections cutanées visibles et douloureuses prononcées peuvent affecter gravement le psychisme. Pour cette raison, de nombreuses maladies de la peau sont maintenant traitées de manière holistique.

Les concepts de traitement correspondants supposent, entre autres, que non seulement la peau malade a besoin de médicaments, mais que l'âme déchirée a besoin d'aide.

Une peau saine en équilibre

Heureusement, la peau reflète non seulement le stress mental, mais aussi la joie de vivre et le contentement intérieur. Quand une personne "brille de bonheur" ou se sent "tout autour de sa peau", tout indique que son monde est en ordre.

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