Qu'est-ce qu'un soupe coma?

C'est un symptôme qui affecte chaque jour des millions de personnes et pour lequel il n'existe pratiquement aucun remède. Du bureau, nous nous précipitons à la cantine, nous offrons un bon repas composé de soupe, de plat principal et de dessert, retournons au bureau et sommes subitement attaqués par une fatigue indisciplinée. Diagnostic: soupe coma.
Alors que tout se passait bien le matin, que la concentration et la motivation étaient élevées et que le travail en montagne diminuait lentement, une méthode de travail sensée semble maintenant presque impossible. Les yeux sont lourds, les pensées ne font que tourner autour du canapé moelleux à la maison et même le café ne peut plus rien faire.

Soupe coma: la sieste peut aider

Ceci est la soupe coma, qui est également appelé coma Schnitzel est connu, un phénomène très naturel. Après avoir mangé, l'estomac utilise beaucoup de sang pour transporter les nutriments brisés dans le foie. Résultat: la pression artérielle chute, nous sommes somnolents, sans énergie et sans énergie.

En outre, les gens généralement dans l'après-midi entre 13 et 14 heures ont un pouvoir biologique. Une sieste serait deux fois plus approprié. Les experts recommandent une "sieste" de dix à vingt minutes. C'est généralement suffisant pour rassembler une nouvelle énergie et survivre au coma de la soupe. Toutefois, la sieste ne devrait pas durer plus de 30 minutes, car la circulation s’infiltrera dans la cave et la somnolence sera plus forte qu’auparavant.

Éviter le coma soupe

Malheureusement, la plupart des chefs n’aiment pas beaucoup que leurs collègues se mettent la tête sur leurs claviers d’ordinateur plutôt que sur leurs mains. De plus, le bureau n’est pas l’endroit le plus confortable pour dormir. Il est préférable de se distraire de la fatigue des jeux tels que les mots croisés ou les jeux de quiz avec des collègues.

Mais si vous voulez éviter le coma de la soupe, vous n'avez pas à suivre un régime zéro immédiatement. Au lieu de copieuses saucisses au curry ou de gros jarret de porc, il suffit de manger une salade légère ou, en fait, une soupe. La soupe est en fait suspectée à tort dans le mot soupe coma. Les aliments faciles à digérer et faibles en gras ne nécessitent pas autant de digestion digestive - ils ont donc également besoin de moins de sang et donnent plus d'énergie à l'organisme.

Une petite promenade digestive autour du pâté de maisons après le déjeuner a un effet similaire à une sieste. Si le temps ou le chef ne le permettent même pas, cela peut aider à se passer de l'ascenseur lors du retour de la cantine et à emprunter les escaliers. Cela active la circulation, fournit de l’oxygène au corps et ne laisse aucune chance au coma de la soupe.

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